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健康のための「一生使える基礎知識」ブログ
しゅんせいの保健体育ノート
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スポーツ– tag –

  • 保健の基礎知識

    体の中で何が起きているのか?元体育教師が教える喫煙のリスク

    元保健体育教師で、現在はスポーツトレーナーとして活動しているしゅんせいです。 現場でタバコのことについて聞かれることがありますので、 今回は「喫煙」についてお話しします。 はじめに まず私の考えから タバコは「百害あって一利なし」です! 私は...
    2025年11月13日
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  • 2025年11月

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