MENU
プロフィール
当ブログについて
筋トレ
食事・栄養
お問い合わせ
専門知識をわかりやすく解説、初心者向けからだの知識ブログ
プロフィール
当ブログについて
筋トレ
食事・栄養
お問い合わせ
プロフィール
当ブログについて
筋トレ
食事・栄養
お問い合わせ
プロフィール
当ブログについて
筋トレ
食事・栄養
お問い合わせ
ホーム
恒常性
恒常性
– tag –
保健の基礎知識
健康の土台“恒常性(ホメオスタシス)”とは?体が常にベストを目指す仕組み
はじめに 体育教師×スポーツトレーナーのしゅんせいです。 私たちの体は、暑い日でも寒い日でも、寝ていても働いていても、「できるだけ同じ状態を保とう」と自動で調整し続けています。 体温、血圧、心拍、免疫、ホルモンバランスなどそれらを司る力こそ...
2025年12月12日
1
メニュー
トップページ
BLOG
お問い合わせ
TEL
閉じる